Активные новости



RSS - Все новости
RSS - Новости Забега
RSS - События
20 октября, Москва, Кузьминки

Грязебег

20 октября к Кузьминках состоится ежегодный Грязебег.

С 2012 года Грязебег проводится дважды, весной и осенью, и состоит из двух забегов:

В первом забеге на 3,2 км с общим стартом участвуют все те, кто ранее в Грязебеге не участвовал.

Во втором забеге на 3,2 км с гандикапом участвуют те, кто уже участвовал в Грязебеге, а их стартовое время рассчитывается исходя из последнего (самого свежего) результата на Грязебеге.

Старты забегов в 11:15 и 12:00.

Дистанция длиной 3200 метров (±50 м) проходит вокруг Верхнего пруда в Кузьминках. Перепад высот незначительный, под ногами твердый грунт, опавшие листья (осенью) или остатки снега (весной) и 50 метров асфальта. Некоторые бегут в шиповках. Бег проводится по направлению против часовой стрелки.

Гандикап. Участники стартуют раздельно с такими интервалами, чтобы прибежать на финиш почти одновременно (самый сильный бегун стартует последним). Гандикап рассчитывается исходя из результата, показанного участником на последнем Грязебеге.

Зарегистрироваться можно через e-mail - dskachkov@mail.ru до 18:00 19 октября.

В день старта заявки не принимаются.

Стартовый взнос — 0 рублей.

Лимит участников: 50 человек в забеге с общего старта и 50 человек в забеге с гандикапом.

Награждение не проводится по идеологическим причинам. В подарок все грязебегуны получают непередаваемые ощущения, неповторимую душевную атмосферу, приятную усталость в теле, свежий воздух, море удовольствия, груду экипировки в стирку, тортики, чай и не только чай.

Фуршет. После финиша, заминки и переодевания все грязебегуны традиционно угощают друг друга чаем из термосов, шоколадками из упаковок, конфетами из фантиков и тортами из коробок. Не забудьте принести свой сюрпиз.

Как добраться? Самый лучший маршрут — от м. Волжская, 30 минут пешком (3 км) по красивым кузьминским пейзажам — и вы на месте!

Также можно дойти пешком от м. Кузьминки (тоже около 3 км, но дорога не столь красива) или доехать от м. Рязанский проспект на автобусе №29 до конечной остановки, но этот вариант не рекомендуется — в прошлые годы участники ждали автобуса до 40 минут.

GPS-координаты места старта — 55.688826, 37.797309

На автомобиле с Рязанского или Волгоградского проспекта съезжаете на улицу Академика Скрябина в сторону Кузьминок и едете до упора, никуда не сворачивая. Слева от вас будет церковь. Парковаться можно где угодно, но особо рекомендуется заехать налево в тупик, там самые лучшие места.

Подробнее - на сайте организаторов.


Смотрите также:
«Грязный бег» в Казани

Теги: Бег, Москва, 2012



Комментарии: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи Забега, авторизовавшиеся на сайте. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Календарь



ПнВтСрЧтПтСбВс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Май 2015
Сентябрь 2018